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清晨！
天刚蒙蒙亮，老秦就起床了。
带着李明达在院子里面打太极。
长孙皇后听到动静之后，也走到了院子里。
学着老秦和李明达舒缓的动作打起来太极。
基本上太极就是不重形，而重意境，讲究的是随心而动。
长孙皇后也十分聪明，一点就透，很快就掌握了太极拳的要领和精髓。
早晨一套太极拳，晚上一套五禽戏，再加上冰糖雪梨和中药调节，长孙皇后和李明达的病，基本就能治好。
简单说，就是要利用拳法，将全身的血气给活动起来，因为五禽戏和太极对心脏的带来的负担较小，对肺部对呼吸的压力不大，是最适合养生的功夫。
长孙皇后，对这套拳法也是啧啧称奇。
练起来之后也是乐此不彼，至于所为的口诀，老秦也没记住，大概就是我有一个大西瓜，一刀切成两半，一半给你，一半给我……
一套拳打完，老秦长长的出了一口气，长孙皇后和李明达脑门上都出现了汗水，但值得一提的是，只是微微带着一点呼吸困难，却没有任何要犯病的征兆。
人要是闲着，就得给自己找点事情做。
虽然说已经上秋了，但苍蝇蚊子还是很多，茅房更是臭的厉害。
老秦找来庄户老赵，决定弄一个装修好一点的厕所，在弄个抽水马桶。
给瓷器厂画了马桶的剖面图，然后有弄了下水管，让老赵按照烧青砖的方式，烧制下水管，马桶的质量必须要好一点儿，一定要白净，上釉要地道儿。